时间：2017-12-28 11:41:28 点击：235
中国是一个农业大国，有将近三分之二的人口是生活在农村，依赖土地生存；因此在很上古时代，我们的祖先用他们的智慧不仅从五谷中为自己摄取能量，更是还通过各种其它的能量为身体提供所需的热量，其中重要的便是杂粮，据现在我们所熟知食物除细粮以外；还有便是杂粮，杂粮主要包括谷物类(玉米、小米、红米、黑米、紫米、高粱、大麦、燕麦、养麦等)、杂豆类(黄豆、绿豆、红豆、黑豆、蚕豆、豌豆等)，以及块茎类(红薯、山药、马铃薯等)。 各种杂粮所含的营养素各有所长，燕麦富含蛋白质；小米富含色氨酸、胡萝卜素、铁和B族维生素；豆类富含优质蛋白、脂肪；高粱富含脂肪酸，还有丰富的铁。与杂粮相比，精白米和精白面在粮食加工过程中损失了一部分营养成分，较严重的当属维生素B1及无机盐的损失。杂粮的加工简单，保存了许多细粮中没有的营养成分。 从营养成分上看，杂粮蛋白质含量相对偏少，淀粉、纤维素、无机盐，以及B族维生素含量丰富。 通过上面我对杂粮简短的介绍，相信大家应该大概对杂粮有了一点全新的认识，杂粮或者说是粗粮，便是在过去人们吃这些杂粮也只有是通过简单的加工，这样粗糙的加工不仅无法更好的为身体所吸收，而且还会令身体不适，我们要知道人的消化系统并不是**的，有的东西它也会消化不了。 因而这就出现了一个非常尴尬的问题，尽管杂粮有着很好的营养价值，却是不怎么好消化。这也就是为什么杂粮无法进入细粮行列一个重要的原因。 普通化工材料磨粉机的诞生很快解决了这一难题，普通化工材料磨粉机可以把杂粮研磨的很细，完全达到了人体快速消化的要求。这一机器的诞生同时也为杂粮提供了更为广阔的生存空间。